[最終話]白髪キープの秘訣！ベスト頻度＆メンテナンス術

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「せっかくキレイに染めても
すぐに色あせてガッカリ…」
そんなあなたへ
最終話では
白髪染めの 最適な頻度 と
 賢いメンテナンス方法 を
完全攻略！
読み終わる頃には
自分のライフスタイルにぴったりな
染めタイミングとケアプランが
必ず見つかります♪

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白髪染めのベスト頻度って何回？

目安は4〜6週間に1回

サロンカラーは 
4〜6週間 
持続するのが一般的
毛髪は1ヶ月に1.2~1.5cmほど伸びるので、

  • 4週間（約1cm伸び）
    → ツートンが目立つ前にリタッチ
  • 6週間（約1.5cm伸び）
    → 色あせ感をリフレッシュ
    と使い分けると
    常にキレイが続きます

個人差を考慮しよう

生え際の目立ちやすさや髪質、
ライフスタイル（日焼けしやすい外出頻度など）で
最適頻度は変動。

  • 早め派
    「根元のツートンが気になる」→ 4週間
  • ゆったり派
    「色落ちよりツヤ重視」→ 5〜6週間

メンテナンスで差がつく３つのケア

1. 週イチのリタッチシャンプー

カラーを長持ちさせるカラーシャンプーを
週に１回使うと
カラー残留成分を補強。

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2. 月イチの集中トリートメント

サロン品質のトリートメントを使った
 集中ケア でキューティクルをしっかり補修
ホットタオルで包むと浸透率がさらにUP

3. 毎日のUV＆熱プロテクト

外出前やアイロン前に
 UVカットスプレー と 
熱プロテクトミストを習慣化すると
紫外線・熱ダメージから髪色をガード

プロ直伝！自宅メンテナンスのコツ

  1. ルーティン化
    同じ曜日に “週イチカラーシャンプー” や
    “月イチトリートメント” を
    スケジュールに組み込む
  2. ツール活用
    リマインダーアプリに
    染め日と集中ケア日を
    登録して忘れ防止
  3. チェックシート
    毎回の色持ち・髪の調子をメモして
    自分専用のメンテナンスカレンダーを作成

まとめ＆行動喚起：あなたの髪色、ずっとキレイ

  • ベスト頻度は 4〜6週間に1回 が目安
  • 週イチ・月イチ・毎日の３ステップケアで
    カラー持ちを底上げ
  • 自宅メンテナンスもスケジュール化して
    ラクラク習慣化
    ぜひ実行してみてください

全６回にわたって投稿させていただいた
なにげ知らない白髪染めの話
いかがだったでしょうか？
次回からは
第２章
なにげ喋ってる美容室でのおかしな会話
が始まります
お楽しみに♪

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